告诫动脉硬化闭塞症患者多做康复运动

时间:2013-04-15 来源:未知 作者:admin 点击: 次

告诫动脉硬化闭塞症患者多做康复运动

　　生活水平的提高，导致人们的饮食方式也跟着改变。如果你想问这跟动脉硬化闭塞症有关联吗?告诉你，其实是有关联的。现如今动脉硬化闭塞症在生活中也算很常见的了，特别是老年人，很容易患上这类疾病。不过对于一些已经不幸患上这类疾病的老年人来说，其实动脉硬化闭塞症的康复期指导是很重要的一个转折点!

　 【动脉硬化闭塞症的康复期指导】

　　第一：步行锻炼适用于早期患者或恢复期，每天坚持步行锻炼，步行的速度和距离，应以不引起肢体疼痛为标准，一般经过数月的步行锻炼许多患肢间歇性跛行得到明显改善。

　　第二：伯尔格运动适用于基本上不能行走的患者，可在床上锻炼。先让患肢抬高2～3分钟，后下垂于床沿3～5分钟，再半卧2～3分钟，如此重复练习5～10次，每日3次，可以防止肌肉萎缩，有利于肢体功能恢复。

　　第三：其他锻炼方法应根据患者的体质、所处环境和爱好来选择，如气功、体操、散步、太极拳等。但康复锻炼要循序渐进，逐渐增加运动量和延长活动时间，不宜勉强剧烈活动。

　　【温馨提示】

　　患者最好要对动脉硬化闭塞症的康复期指导有一定的了解，切实的做到每一项。患者在积极的进行中西医治疗外，适当的参与一定的运动锻炼，会使患肢的血液循环有所改善，从而使自己的身体恢复的更加快。

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