国外医学专家通过对 2000例脑梗塞病人的调查发现 ,9 5%以上的病人睡眠时都是用侧卧。由于侧卧 ,人的动脉血管扭曲挤压 ,使原已因动脉硬化而管腔变狭的颈动脉血管内血液流动速度减慢 ,很容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。因此 ,专家提倡患者仰卧睡眠。

中老年人特别是老年人的动脉硬化 ,血管病变多 ,除依赖于白天坚持体育锻炼外 ,应遵循专家的良言建议 ,仰卧睡眠。